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1:1 Coaching
Deine Themen - mein geschützter Raum für Dich - egal ob online oder in meinen Praxisräumen in Gleisweiler in der Südpfalz.
Als starke Persönlichkeit bist Du mutig, voller Tatendrang und möchtest Deinen Beitrag in der Welt leisten. Doch trotz der Umsetzungskraft gehst Du vielleicht gerne über Deine körperlichen Grenzen hinaus, möchtest Dich verändern und stößt dabei auf Hindernisse oder wünschst Dir für Deine nächsten Entwicklungsschritte einen passenden Sparring Partner, um Deine Ziele mit mehr Leichtigkeit zu erreichen.
Dann bist Du bei mir genau richtig, denn es ist mein Herzenswunsch, Dich in Deiner Entwicklung und Veränderung zu unterstützen!
Dazu stelle ich Dir die folgende Frage:
Hast Du den Erfolg, den Du Dir wünschst - beruflich und privat?
Dein Erfolg - Mein Anspruch
Deine möglichen Themen
Erfolg bedeutet für jeden etwas anderes und gleichzeitig geht es für jeden von uns um den Wunsch des Wohlbefindens, im beruflichen wie im privaten. Hier findest Du eine Auswahl der Themen, bei denen ich Dich gerne unterstütze. 88445719
Berufliche Entwicklung
- Ein Berufswechsel steht an, doch Du bist Dir unsicher, ob der neue Weg / neue Job das Richtige für Dich ist
- Du willst raus aus dem Hamsterrad und mehr Selbstbestimmung Deiner Zeit
- Du hast das Gefühl, Du fährst mit angezogener Handbremse und das soll endlich aufhören
- Du willst Dich entwickeln, doch irgendwie scheint es nie zu klappen
- Du willst Dich beruflich weiterentwickeln, bist Dir jedoch unsicher, was wirklich zu Dir passt
- Du schiebst Entscheidungen gerne vor Dir her oder eine wichtige Entscheidung muss getroffen werden, doch es klappt nicht
Persönliche Entwicklung
- Du willst in Deiner eigenen Entwicklung weiterkommen
- Du willst wissen, was noch in Dir steckt
- Du willst Deine Konflikte in Deinem Leben endlich auflösen
- Du willst nicht mehr das Gefühl haben, Dich ständig im Kreis zu drehen und willst endlich für Dich die richtige Ausfahrt nehmen
- Du willst endlich gesehen und wahrgenommen werden
- Du willst Dich frei fühlen
- Du wünschst Dir mehr Lebensqualität
- Du blockierst Dich immer wieder selbst und willst endlich mutig vorankommen
- Du willst Dich von Personen trennen, die einfach nicht mehr zu Dir passen, doch irgendwas hält Dich zurück
- Du willst Dich aus toxischen Beziehungen befreien
Balance und Leichtigkeit im Leben
- Du wünschst Dir mehr Leichtigkeit im Leben
- Du willst in Deine persönliche Balance kommen
- Du willst Deine körperlichen und chronischen Symptome mildern und Dich in Deiner Haut wieder wohlfühlen
- Du fühlst Dich innerlich zerrissen und möchtest endlich wissen, was für Dich wirklich richtig ist
- Du willst Dich wieder spüren
- Du willst endlich wieder gut schlafen
- Du willst Deinen Rollen gerecht werden und trotzdem Du selbst sein
- Du willst in Deiner Kraft sein und mit Leichtigkeit Dein Leben leben
- Du willst raus aus Deinem persönlichen Hamsterrad und rein in Dein selbstbestimmtes Leben
- Du willst ein glückliches und erfolgreiches Leben
ERFOLGSSTORY ANNE WEISS
Führungskraft | Testo SE & Co. KGaA
Zu Henrike bin ich gekommen, weil für mich eine Übernahme von neuen Themenbereichen im HR bevorstand, mit denen ich bisher nur bedingt zu tun hatte. Da war es für mich naheliegend, jemanden mit viel Expertise in diesem Bereich hinzuzuziehen, um die bevorstehenden Herausforderungen meistern zu können. So hatte ich an Henrike die Erwartungshaltung, dass ich sowohl gut beraten werde als auch, dass wir auf Augenhöhe zusammenarbeiten.
Die Gespräche mit Henrike erlebe ich als absolut bereichernd. Neben der vielen Erfahrung im professionellen Umfeld bringt Henrike eine tolle zwischenmenschliche Art mit. Sie ist nicht aus der Ruhe zu bringen, super organisiert und dabei auch noch humorvoll! In den gemeinsamen Gesprächen berücksichtigt sie so viele verschiedene Aspekte und gleichzeitig geht es ihr nur um das Beste für mich. Sie hat auch immer ein offenes Ohr und bringt Leichtigkeit in die Gespräche.
Was sich für mich durch das Coaching mit Henrike geändert hat?
Mehr Gelassenheit. Erkenntnis: "Es gibt immer eine Lösung!"
ERFOLGSSTORY Jutta Behrendt
Qualitätssicherung / Assistenz Betriebsleitung | Chemion Logistik GmbH
„Private Schicksalsschläge, körperliche Schmerzen und auch Schwierigkeiten mit dem Schlaf haben mich dazu bewegt mit Henrike meine Themen in Angriff zu nehmen. Dabei wünschte ich mir, meine Freude und Leichtigkeit wieder zu spüren.
Die Gespräche mit Henrike regen mich immer zum Nachdenken an. Sie eröffnet mir neue Perspektiven und Blickwinkel auf meine Themen. Mit jedem Gespräch komme ich für mich Schritte weiter und das Ergebnis fühlt sich nach jeder Sitzung immer positiv an.
Was sich für mich durch das Coaching mit Henrike geändert hat? Mir geht es nach den Gesprächen sowohl körperlich als auch psychisch immer besser und ich schaue deutlich optimistischer in meine Zukunft. Ich weiß, dass ich genau auf meinem Weg mit ihr bin."
Warum ich in 1:1 Sitzungen mit Dir arbeite
Mir ist es wichtig, individuell auf Deine Bedürfnisse, Themen und Ziele einzugehen. In 1:1 Sitzungen kann ich dabei viel gezielter herausfinden, welche Deiner Bedürfnisse gesehen werden möchten. So schaffen wir gemeinsam schnellere Perspektivwechsel, und Du kommst dadurch leichter in die Umsetzung.
Mein Anspruch ist immer, dass Dich die Gespräche und Sitzungen mit mir auf Deinem Erfolgsweg weiterbringen. Meine Werte dabei sind Wertschätzung, Empathie, Klarheit und Ehrlichkeit.
Meine Herangehensweise: "Angst und Schwere sind mit Humor und Freude machtlos!"
ERFOLGSSTORY DR. SOFIA I. BÄR
Head of R&D lab Engineering Molecular Filtration | MANN+HUMMEL Molecular GmbH
"Zu Henrike bin ich gekommen, weil mir das Coaching von meiner Führungskraft nahegelegt wurde und da ich auf ihre Einschätzung vertrauen kann, habe ich mich gefreut die Chance zu haben ein Insights Profiling und das damit verbundene Coaching zu machen. In das Coaching selbst bin ich, aufgrund bisher anderer Coachingerfahrungen, erstmal mit gemischten Gefühlen, doch ich war auch offen für neue erfreulichere Erfahrungen.
Die Zusammenarbeit mit Henrike habe ich als sehr positiv erlebt. Die Atmosphäre war entspannt und das Gespräch auf Augenhöhe. Zum einen schätze ich die positive Coachingerfahrung, die ich mitnehmen durfte, zum anderen finde ich die Einblicke, die mir das Coaching in meine persönlichen Eigenschaften sowie über meine Stärken und Schwächen vermittelt hat, besonders wertvoll. Ihre ehrliche und bodenständige Art hat mich besonders beeindruckt und mir ebenfalls ein Gefühl von Seriosität vermittelt.
Was sich für mich durch das Coaching mit Henrike geändert hat? Mein Blick auf meine persönlichen Stärken und wie ich diese positiv in meinem Arbeitsumfeld einsetzen kann. Ebenfalls habe ich mehr Bewusstsein für meine Schwächen erlangt und kann selbst an mir arbeiten, um diese jeden Tag etwas mehr anzugehen."
ERFOLGSSTORY Tobias Matt
Director Product Management | Testo Solutions GmbH eine Tochter der Testo SE & Co. KGaA
"Mit dem Start meiner neuen Rolle als Führungskraft war es mir wichtig, mich professionell begleiten zu lassen. Mit den folgenden Zielrichtungen bin ich mit Henrike ins Coaching gestartet:
- Führungswissen zügig aufbauen
- Umgang mit unterschiedlichen Fragestellungen rund um den Führungsalltag (z.B. Fragen rund um Recruiting, Mitarbeiter halten oder nicht, Weiterentwicklung von Mitarbeitern)
- Personalentscheidungen zielgerichtet vorbereiten und platzieren
- Bessere Selbsteinschätzung
Die Zusammenarbeit mit Henrike war von Anfang an äußerst bereichernd und professionell. Mit ihrer einfühlsamen und zugleich klaren Art hat sie eine vertrauensvolle Atmosphäre geschaffen, in der ich mich optimal weiterentwickeln konnte.
Was ich am Coaching besonders geschätzt habe, war die maßgeschneiderte und praxisnahe Herangehensweise. Sie hat es verstanden, genau auf meine individuellen Bedürfnisse einzugehen und mir stets den richtigen Impuls zur richtigen Zeit zu geben. Die Mischung aus professioneller Fachkompetenz, wertschätzender Kommunikation und klaren, umsetzbaren Empfehlungen hat es mir ermöglicht, mich in meiner Rolle nachhaltig weiterzuentwickeln.
Meine bisherigen Erfolge mit Henrike: Durch die Coaching-Sessions hat sich meine Arbeit als Führungskraft deutlich verändert. Auf die typischen Fragen, die mir im Führungsalltag begegnen, habe ich jetzt in den meisten Fällen eine klare Antwort. Durch die Persönlichkeitsdiagnostik-Tools habe ich ein tieferes Verständnis für mich selbst entwickelt, kann mein Gegenüber besser einschätzen und dadurch zielgerichteter und effektiver kommunizieren. Zudem hat das Coaching meine Resilienz gestärkt, sodass ich Herausforderungen mit mehr Gelassenheit und innerer Stärke begegnen kann. Insgesamt fühle ich mich in meiner Rolle deutlich gefestigter und souveräner. Alles in allem war dieses Coaching für mich ein entscheidender Baustein meines beruflichen Erfolgs."
Meine Erfolgs-Pakete für Dich
Basis
Einzel-sitzungs-Pakete
- Kleinstes Paket: 3 Sitzungen, Paketgröße nach Absprache
- Jeweilige Sitzungsdauer: 90 Minuten
- Methodenauswahl passend zu Deinen Themen
- Kostenloses Vorgespräch
Premium
(Halb-) Tages-Pakete
- Wir nehmen uns einen oder mehrere (halbe) Tage Zeit für deine Themen
- Paketgröße nach Absprache
- Ablauf nach individueller Gestaltung
- Methodenauswahl passend zu Deinen Themen
- Kostenloses Vorgespräch
exklusiv
Wochenend-Pakete
- Wir nehmen uns ein ganzes Wochenende für deine Themen, auch an mehreren Wochenenden möglich
- Paketgröße nach Absprache
- Ablauf nach individueller Gestaltung
- Methodenauswahl passend zu Deinen Themen
- Kostenloses Vorgespräch
Jutta Behrendt
Du bist echt der Knaller. Ich habe heute kaum noch Schmerzen! Das ist echt der Hammer. Die CQM Sitzung war so erfolgreich!
Lebe Dein Erfolgs-Potenzial !
So individuell wie Deine Anliegen, so individuell sind auch meine Methoden und das Vorgehen. Hier zeige ich Dir eine Auswahl meiner zusätzlichen Methoden, neben dem klassischen Methodenmix, den ich als zertifizierter Business Coach mitbringe.
Mach Deine Wege frei
CQM - Chinesische Quantum Methode
Die Chinesische Quantum Methode wurde entwickelt, damit Du dabei unterstützt wirst, Dein Leben so zu leben, wie Du es für Dich gerne möchtest: selbstbestimmt, frei, unbeschwert, erfolgreich und emotional erfüllt.
Schwächende Einflüsse in Deinem Informations- und Energiefeld werden dabei aufgespürt und mental aufgelöst.
Komm in Deine Balance
Klinische Hypnose
Hypnose wirkt auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene. Mit dem hypnotisch entspannten Zustand kannst Du leichter mit Deinem Unterbewusstsein in Verbindung treten und somit ohne Umwege zu verdrängten oder vergessenen Erlebnissen, Emotionen und Konflikten vordringen und sie auflösen, die sich Dir als körperliche oder mentale Symptomen zeigen.
Erkenne Dich selbst
Persönlichkeitsdiagnostik
Mit den Persönlichkeitsanalysen von Insights MDI® oder dem LUXXprofil können wir das gemeinsame Persönlichkeitscoaching zusätzlich unterstützen. Sie geben Dir Einblicke in Zusammenhänge, die Dir bisher verborgen sind. Im Coaching besprechen wir dann die Ergebnisse der Profilanalysen und verbinden sie mit Deinen Erfolgszielen.
Löse Dich von Stolpersteinen
Yager-Code Methode
Der Yager Code ist eine über 40 Jahre wissenschaftlich erforschte und klinisch erprobte Methode. Sie eignet sich sehr gut dafür, wenn es Dir schwerfällt über die eigenen Emotionen und Themen zu sprechen, die Dich im Inneren bewegen. Mit der Anwendung der Methode werden die Stolpersteine sichtbar, die für Deinen Entwicklungsweg wichtig sind, ohne groß darüber sprechen zu müssen.
Tanke Energie
iLifeSOMM Energieliege
Mit der iLifeSOMM Energieliege tankst Du Energie und kommst mit Leichtigkeit wieder in Deine Kraft, um Deine Ziele zum Erfolg zu führen.
Komm in Bewegung
Walk & Talk
Im Pfälzer Wald verlassen wir gemeinsam ausgetretene Pfade und schaffen Dir Freiraum, damit Du Schritt für Schritt neue Ideen und Perspektiven erkennst. Die Bewegung in der Natur spricht alle Sinne an und fördert mentale Anregungen und den Weg zu neuen Horizonten.